显卡过热是许多用户在玩游戏或运行大型应用程序时经常遇到的问题。它通常表现为速度突然变慢或风扇噪音很大。
然而，有些人没有意识到，过热并不总是由严重的技术故障引起的。相反，它可能是由一些简单的因素引起的，例如通风不畅或系统设置不当。
了解此问题的真正原因有助于您在其影响设备性能或缩短卡的寿命之前预防它。下面，我们将回顾显卡温度升高的最主要原因，以及保持其性能和稳定性的有效步骤。
如果您发现显卡比平时更热，有几个常见原因。现代显卡通常配备强大的散热解决方案，帮助其保持最高的时钟速度和性能，但任何图形处理器都不可避免地会出现一些问题。
很多情况下，显卡过热并非由单一问题引起，而是由一系列小问题累积而成，最终导致显卡温度持续达到 90°C 或更高。以下是一些显卡过热的最可能原因及其解决方法。
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灰尘堆积设备外壳内气流不畅超频太激进风扇故障或风扇曲线配置错误导热膏和干导热垫散热器未对准
灰尘堆积
你上次清理电脑内部是什么时候？如果你回答“不记得了”，那电脑里很可能已经满是灰尘了。
即使侧面板采用钢化玻璃材质，看起来相对干净，显卡散热器深处仍然很可能积聚了灰尘。你可能看不到，但它会严重影响 GPU 的散热能力。即使是薄薄的一层灰尘，也会积聚热量，降低显卡的散热效率，导致温度飙升。
当我拆开电脑进行除尘时，我惊讶地发现，一张看起来相对干净的显卡上竟然积聚了如此多的灰尘。
除了卡上可见的灰尘外，灰尘堆积的常见症状还包括 GPU 在负载下运行时过热、风扇噪音大以及空闲温度高。
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幸运的是，解决方案很简单： 拆下电脑的侧面板，用一只手握住显卡风扇，然后用一罐压缩空气彻底清洁显卡。如果可能的话，最好在户外进行此操作，以避免进一步清洁。如果积聚了大量灰尘，恭喜你——你可能已经找到了问题所在。务必定期清洁显卡。
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如果您的计算机（包括 CPU）温度过高，那么显卡过热也就不足为奇了。图形处理器 (GPU) 会在机箱内产生热量，并直接依赖良好的气流来保持冷却。更复杂的是，机箱内气流不良通常不是由单一因素造成的，而是由多种因素共同作用造成的。
首先，如果你的电脑放在一个拥挤的地方，不容易散热，比如桌子底下或地毯上，试着把它移到一个通风良好的地方，比如桌子上。仅此一点，内部温度就能降低几度。
另一个可能导致机箱温度升高的因素是线缆管理不善导致的气流不畅。的确，线缆管理不仅仅是为了美观。将线缆移开，让风扇正常工作，会对机箱温度产生意想不到的显著影响，进而影响 GPU 温度。花一个小时打开电脑，断开风扇上的线缆，是一个简单有效的解决方案。
如果这不管用，还有另一种解决电脑过热问题的方案。许多电脑机箱都配有质量较差的风扇，可能无法输送足够的空气。
升级到优质风扇会带来很大的不同。你不需要花费太多——如果你不介意 RGB 灯光，在合适的位置安装两个 Arctic F12 风扇可以显著改善电脑的散热效果，并降低 GPU 温度。最重要的是，确保在后部安装至少一个排气扇。
超频太激进
如果您为了提升性能而对显卡进行过超频，或者您拥有一台原装超频显卡，您可能没有意识到显卡有多热。如果您没有结合优化的风扇曲线和略微降低的电压进行超频，那么这种情况尤其严重。
另請閱讀： 如何从 iPhone 和 Android 删除 eSIM更糟糕的是，如果超频导致显卡过热，它对性能的损害可能大于益处。因此，最好的解决方案是故意降低显卡频率，即使这意味着速度会略低于超频型号包装盒上标称的速度。
例如，如果您的华硕 TUF Gaming RX 9070 XT OC 的 Boost 频率为 3080 MHz，请尝试将其切换至默认设置 3060 MHz。如果此方法无效，请将主频降低至 AMD 官方宣传的该显卡 Boost 频率，即 2970 MHz（或更低）。除了调整主频外，还建议降低显卡电压。
AMD 在其驱动程序中提供了一个自动降低电压的实用解决方案，NVIDIA 用户可以尝试使用 MSI Afterburner 手动降低电压。这可以显著降低 GPU 温度，但也可能导致不稳定，尤其是在您继续对 GPU 进行超频的情况下，因此请尝试一些方法，直到找到适合您的方法。
风扇故障或风扇曲线配置错误
如果您的显卡比较旧或使用时间过长，其中一个风扇可能已经磨损，无法再以预期速度旋转。您可以通过加载显卡并观察风扇旋转来自行检查。
风扇转速缓慢或不转是明显的故障指标（假设未启用零风扇转速，且 GPU 过载）。您也可以尝试在驱动程序中手动将风扇转速调至最大，看看是否有反应。
根据显卡制造商的不同，您或许可以使用其专有软件运行风扇健康测试。例如，我的旧款 Sapphire AMD RX 580 显卡内置了 Sapphire TriXX 风扇健康测试功能，我可以用它来检查风扇。请查看制造商的软件，看看他们是否提供类似的解决方案。
假设你的 GPU 风扇运转正常，你可能会惊讶地发现，它们可能是罪魁祸首。大多数显卡使用的风扇曲线是针对声音而非性能进行优化的。这意味着即使在最大负载下，你的显卡风扇转速也可能不会超过其最大转速的 30%。如果你更在意散热性能而不是过大的噪音或轻微的风扇磨损，那么创建自定义风扇曲线并根据你的喜好进行优化是个好主意。这几乎是所有显卡散热的通用解决方案，所以不要跳过这一步。
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如果您从未更换过显卡的导热膏和散热垫，它们很可能已经变得干燥易碎。导热膏的主要功能是将热量从 GPU 传导到散热器，因此，即使这个过程中出现轻微的故障，也会显著影响 GPU 的温度。
正如 Tom's Hardware 指出的那样，大多数显卡制造商倾向于使用劣质导热膏，这种导热膏几个月后就会失效，导致显卡过热。即使是优质的导热膏，几年的频繁使用也会导致其干燥到需要更换才能恢复散热效率的程度。
同样，用于保持显存 (VRAM) 和电压调节器模块 (VRM) 等次要组件冷却的导热垫也会变干。如果您打算拆开显卡更换导热膏，最好也更换导热垫。
这实际上是我对购买的任何二手显卡进行的首要维护步骤之一。
粘贴剂和垫片都很便宜，所以唯一需要担心的是意外损坏显卡。只有当你愿意承担风险或知道自己在做什么时才可以尝试；否则，还是交给专业人士，送到电脑维修店去修理吧。
警告
打开显卡可能会造成永久性损坏。
散热器未对准
如果您更换了显卡的导热硅脂，但仍然过热，则可能是散热器安装不正确。散热器可能在运输过程中或搬运不当过程中发生了轻微移动，但这种情况发生的可能性较小。GPU 和其他组件上的压力不均匀会导致导热性能不佳，从而导致显卡过热甚至故障。
如果您是显卡拆卸新手，您可能会对散热器和 GPU 之间实际需要的压力感到惊讶。因此，务必交叉拧紧散热器螺钉，以产生均匀的压力。再次强调，如果您不是专家，并且不想冒险损坏显卡，最好将此任务交给专业人士。
显卡过热是电脑用户最常遇到的问题之一。幸运的是，大多数过热原因都有相对简单的解决方案，可以保持 GPU 冷却并保持最佳性能。
显卡温度不容忽视，因为它是设备健康和效率的直接指标。定期清洁、调整风扇设置以及在使用过程中监测温度都是简单的步骤，可以帮助避免许多代价高昂的故障。通过遵循上述提示，您将能够保持显卡稳定运行，确保更流畅、更稳定的游戏或工作体验。
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